先週に続き、今週も菖蒲公園に行ってきました。
今日は、薄曇りではありますが、木陰があるのはありがたいです。
今回は、園内２周と公園外も入れてウォーク＆ラン
コース前半のラニングコースを走っていると
桜の木の枝が折れているのを発見
結構、太い枝ですが、枝の分かれ目からザックリと折れた感じです。
そんなに老木でもないのに可哀そうに感じました。
２周目は公園外ですが、圏央道近くのあぜ道で、モンシロチョウより、少し小さめの蝶が大量に飛んでいて、田舎ならでは風情に暑さをしばし忘れることができました。
最後に、公園内を１周して、頭から滝のような汗を練習は終了
そして、近くの「レストラン野いちご」で昼食
昭和を感じるレトロ風、メニューにある
私は、野いちごハンバーグを頼みました。
デミグラスソースとマッチした柔らかいハンバーグです。
季節の野菜もトッピングされ、レストランならではの料理で美味しく頂いて帰ってきました。
