連休最終日、日中暑く走るのは辛いので、そば粉が残っていましたので昼食は蕎麦打ち
そして、夕方５時日が傾いた頃ラン
いつもの木陰があるコース
何故か、早咲きの黄色の曼殊沙華だけが数輪咲いていました。
本番は、来月ですので、これからが楽しみでもあります。
湖に写り込む夕日が奇麗でした。
街の中に沈み込む夕日もいい感じで、この後は風もあるので体感的には涼しく走れました。
そうそう、昨日の日中アンダーアーマのマスク装着してみました。
気温が４０度近くと体温より暑いので、マスク装着して走っていると暑くて息苦しくなるので、直ぐに外してしまいました。
秋以降のマラソンシーズンの方が装着には適しているように思いました。
