今日は、台風凄かったですね
みなさんは大丈夫だったでしょうか
昨日のブログとなりますが、昨日は朝から暑くて長距離を走る気になれませんでしたので、桜の木のトンネルがある権現堂公園の土手１．２ｋｍを往復して練習することにしました。
木陰を走っている時に風が抜けるととても涼しく感じます。
前日の雨で大分落ち葉もありましたが、落ち葉の絨毯を往復４回
１０ｋｍ弱を走って、この日の練習は終了
小腹も空きましたので、道の駅ごかまで車で移動し「冷やし蕎麦」を食べて帰ってきました。
冷たく冷えた蕎麦は、火照った体に最高でした。
来週の日曜日は白岡のこのイベントで走ってこようかと思っています。
AM１１：００で終了だそうですので、８：３０位から走れたらと思っています。