暑い

午前中、ＵＶカットのランニグシャツを購入したので、ＰＭ１６：００からランニグしてきました。

それでも、日は高く影があまりありません。

いや～暑くてちょくちょく歩いてしまいました。

途中、ガマの群生を発見

最近では、珍しい光景です。

今日は、暑くて１０ｋｍも走れませんでした。^_^;