東京マラソンが終わって早１週間、個人的にはかなり刺激されてモチベーションアップ
しています。
今日も暖かな日でした。
今週も幸手権現堂公園からスタート
天気も良いので五霞町一周する感じでラン＆ウォーク
権現堂堤では、3月26日から始まる桜まつりの準備がほぼ終了して開花を待つばかり
それでも、2週間前に咲き始めた河津桜は見頃を迎えています。
スタートして５ｋｍで利根川の土手に着きます。
土手には菜の花が咲き始めていました。
利根川を下流に向かって８ｋｍ走った後、土手から４号バイパスの道の駅ごかまで２ｋｍ、ここでコロッケでエネルギー補給
イベントコーナーで手焼き煎餅も食べました。
今日は「奴頭コロッケ」
最後４ｋｍ走ってスタート地点まで戻ってきました。
こちらは、菜の花はこれからと言う感じです。
練習後は、最近定番のらーめん、今日は豚骨ラーメンにしました。
チャーシュもらーめんも美味しかったです。(^^)v
今日も楽しい練習でした。