息子は、同じ体育館で友達と卓球をすることになりましたので、一緒に自転車で行くことに。
途中、稲刈りをしている風景に出くわしましたが、そこで稲のおこぼれを貰うためか、白鷺がたくさん群がっていました。
ちょっと、珍しい風景なので一枚写真に撮ってみました。
１週間以上、運動ができませんでしたので、慣らし運転するように少しずつウェイトを増やしながら練習を実施
１時間ほどでジムは切り上げ、息子が居る卓球場へ移動し、子供達と一緒に卓球も楽しみました。
練習終了後は、近くのコンビニでアイスを購入、外も暑かったのでとても美味しく感じました。
久しぶりにいい汗かきました。 (^^)v