今日は日中走ってきました

パソコンレスキューの後、時間があいたので、お昼近くに走りに出たのですが、湿度が高く走りにくかったです。

曇っていたので大丈夫かなと思いましたが、汗はダラダラ出てきてペースは上がらず

熱中症が怖くなり、今日は４ｋｍで断念してしまいました。　(>_<)

これからは、早朝か夕方でないと、ちょっと体力的には無理そうな感じです。