息子との練習は１ヶ月振りぐらいになります。
２月は、風邪ひいたり、インフルエンザになったりした関係で、まったく練習できませんでした。
さて、今日練習で行った所は、埼玉県営の権現堂公園まだ出来たばかりで人気も少なく綺麗な公園で、まだ拡張工事中です。
１周６００m位のジョギングコースが新設されていて、クッション性のある青のラインでアスファルト舗装されています。
足が完治していない私には、とても助かる練習場です。
１００ｍ毎に目印があり、どれだけ走ったかも分かるので、良い目安になります。
先日買った本に、５００ｍを５分/ｋｍペース１００ｍをスローで走るメニューがありましたので、その内容で練習することにしました。
息子は、久しぶりの練習でしたので、１周一緒にはしり、私は続けて１周走り、息子はその間休憩という感じで走りました。
そんな感じで、息子は５周、私は１０周走り、それぞれ３ｋｍと６ｋｍ走りました。
そして、帰りにこんな看板を見つけました。
まだ、一ヶ月あるのにさくらマラソンの会場案内板が４号国道の交差点にありました。
（早すぎない？って思いました。）
