もし、昨日が今日の天気だったらと思うとゾットします。
昨日、帰る途中に立ち寄ったスーパーで、売れ残り本の処分市をやっていました。
何気に立ち寄ると、目に付いた一冊の本
まるで、私に買われるのを待っていたような表紙
そのまま手に取り、レジに行ってしまいました。
処分本なので、半額の620円で購入しました。
走る距離を伸ばす方法や、走った後のアイシングの方法など、私が知らなければいけない内容が沢山書いてありました。
ファミリーマラソンで僅か１．１ｋｍの本コースを走りましたが、来年はフルにチャレンジしたくなりました。
来年の東京マラソンまでに、この本のメニューでしっかり走れるようになりたいと思います。
その前に抽選に当たらないといけないのですがね ^_^;
