突然の気温の下がりに参りました。

今日も、昨日と同じように風もなく暖かい日中でしたので、１４：３０頃息子とランニングに出かけました。

今日は、息子にペースメーカーになってもらおうと、自転車で一緒に行ってもらうことにしました。

スタート時は、昨日と同じでポカポカ陽気で、昨日と同じ薄着で出かけました。

伴走の自転車のお陰で、今日も良いペースで走ることができました。

５ｋｍ位で１５：１０頃急に雲が出てきて、日が遮られます。

すると、辺りの気温も下がり始めて寒く感じるようになってしまい、これはまずいと思い今日は、少し早めに切り上げることにしました。

そのせいで、今日は８．２ｋｍとなりました。

寒かったので、家に帰って直ぐに自分で風呂掃除して、風呂に入りました。