走りたかったけど | 我が青春 まっただなか

我が青春 まっただなか

60代の親父が今も青春を続ける奮闘記

今日は、少し風はあったものの天気がよく絶好のランニング日よりでしたが、今朝起きるとき背中にショック!ピッシっとケイレンするような感じがあり、何か肩甲骨の周辺が重たい感じになってます。

凄く痛いまではいかないのですが、体を曲げるときに違和感(硬くなった感じ)があります。

無理せず、シップを貼って様子を見ることにしました。

2・3日で治ればよいのですが