右足首痛める

昨日の走り始めに、右足首が違和感を感じたのですが、しばらく走っていると気になる程では無くなったので、そのまま走ってしまったのですが、今日になって痛みが出始めました。

多分、一昨日息子と張り合ったときに、無理にダッシュしたりしたので、その時に痛めたものと思われます。

ん～、２・３日シップ貼って様子見ですね

来週の運動会までには治しておかなくては