女子力アップ(p`・ω・´q) | ○o。.それゆけみくちゃん.。o○

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Let'sの様々な情報を配信します。

店長 『みくちゃんって、いつも食べ物食べてるのに太ってないよね(´・_・`)』

みく 『只今、47キロです。 ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"』

店長 『特殊な体質なの? (´・_・`)』

みく 『ダイエットのコツがあります。 ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"』

店長 『コツ? (´・_・`)』

みく 『季節の変わり目は重要です ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"』

店長 『今みたいな時期? (´・_・`)』

みく 『はい ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"』

店長 『何を食べればいいの? (´・_・`)』

みく 『今の時期は身体が冷えやすくなっているので、
    温かいものをきちんと取るようにした方がいいですヾ(@⌒ー⌒@)ノ』

店長 『どうして? (´・_・`)』

みく 『身体が冷えると新陳代謝が落ちてしまいます。
    この時期は暑かったり寒かったりするので、飲み物などは
    冷たいものは避けて、温かいものを積極的に摂取しておくと
    新陳代謝を落とすこと無く冬の身体が完成します ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"』

店長 『(´・_・`) うーん。よくわからない。。。。』

みく 『体温が低いままだと太るんです ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
    秋は、夏のイメージのまま冷たいものを摂取してしまい、
    さらに気温も気が付かないうちに寒くなっているので、
    体温を低く保ってしまい、冬に向けて太る身体を作って
    しまうんです ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"』

店長 『じゃ、今は何を食べればいいの? (´・_・`)』

みく 『 鍋やおでん ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
     飲み物は冷たいものより、進んでホットドリンク ヾ(@⌒ー⌒@)ノ 』

店長 『つまり、この時期は身体を冷やさないようにしようっとことだねヽ(*´∀`*)ノ』