イメージング‼️どんな体型、スタイルになりたいかしっかりイメージできていますかマイナス何キロももちろん大切ですが見た目がどう変わるかも重要脂肪と筋肉では同じ重さでも体積は違うんです筋肉の方が重いので体重が重くてもボディラインは綺麗に見えます数字だけにとらわれず心も身体も健康にボディメイキングしてみませんか堺筋本町のダイエットはCHALCOへ