5日ほど前から首の後ろが痛くて整形外科にいってきました。
デスクワークがほとんどなので
首が痛いと仕事にならず、仕方なくお医者さんに行くことに
レントゲン撮ってもらって軽い頚椎症（けいついしょう）とのこと
ふつうは少し湾曲してないといけないのに
頸椎が真っすぐになるストレートネックだそうです。
子供のころから猫背で姿勢悪かったのが
歳取ってくると色々と不具合が出てくるみたい
今回は痛み止めと筋弛緩剤を処方してもらいました。
ひどくなったら注射
してくれるそうです
首のストレッチを兼ねてラジオ体操を習慣的にするようにって
3日坊主なのに。。