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ル トリアノンメディカルビューティーの岡でございます
先日、ELLE cafeという、植物性乳酸菌で発酵した
低糖質ココナッツヨーグルト「COYOGUL」をベースにした
スムージーに豆乳ホイップクリームが乗った
乳製品不使用のスムージーボンボンを飲みました
見た目もとっても可愛いですが
ココナッツの風味もあり、甘すぎず
重たすぎないスムージーでした
期間限定で美肌やアンチエイジングに
効果的とされるブルーベリーがたくさんの
「ポリフェノール」が主役のスムージー☆
ブルーベリーは、ポリフェノール成分の一つ
アントシアニンが豊富に含まれており、
紫外線やストレス、喫煙などによって
過剰に作られた活性酸素を抑制する抗酸化作用と
ビタミンやミネラルがバランスよく含まれているため
メラニンの色素沈着抑制、コラーゲンの生成を促す作用が認められているため
アンチエイジングのための相乗効果が高まります
ちなみにブルーベリー狩りは、
7月～９月頃できるそうです
ジュースも作れたりするところもあるようで
行ってみたいなと思いました
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