見えない世界を味方につけて、
見える世界を変えていく
自分との向き合い方
（セルフリーディング）
を伝えているAKIです
全てはエネルギー！
なので、現実化する前の段階の
エネルギーの状態を変化させるのが
簡単だよ
という話をしているの
だけれども。
見えないものの一つとして、
音
がありますね。
私は音の波動にいつも助けられています。
音楽や、自然の音、声。
アファメーションやマントラも
声の波動ですね。
物作りをする時は、
物に周波数が乗るので、
５２８Hzの愛の周波数や
９６３Hzの宇宙と繋がる周波数を
聴きながら作ります。
私たちの身体も周波数の影響を
もちろん受けます。
感情は身体に蓄積されるので、
トラウマと呼ばれるものなども、
身体が記憶していたりします。
野生の草食動物が
肉食動物に追いかけられて
食べられそうになったけど、
逃げ切れた時、草食動物は
ブルブルって身体を震わせるんですね。
感じた命の危険、
恐怖を身体に記憶させないように、
身体を震わせて、払ってるんです。
野生の動物たちはいつも命の危険に
さらされていますが、
常に恐怖を感じてる
わけではないんですね。
命の危険を感じるほどの恐怖を
常に感じ続けていると
強いストレスとなって身体を壊すことを
本能でわかってるんです。
ホッと一息
普段はリラックスしていて、
（もちろん警戒はしてる）
いざ！という時に
火事場の馬鹿力が出せるように。
強いストレス感じた時、
人間も同じなんだけど、
身体を震わせたり
しないじゃないですか笑
だから、恐怖や不安や
そういう感情エネルギーが
身体にしまわれていくんです。
それは、頭では忘れていても、
その周波数と共に生きているということ。
じゃあそれらを
どうやって解放するのか？
・その感情を昇華させる周波数を浴びる
・身体を動かす
・ヒーリング
・マッサージ
感情を昇華させる周波数を浴びる
というのは、
ソルフェジオ周波数などを調べて聴くのも
いいですし、
お気に入りの曲でもいいし、
マントラでもいい。
なんかわからないけど涙がでる曲とか、
なんかわからないけど
込み上げてくるものがあるとか、
そういう身体の反応があるのは最高
何か昇華したいタイミングの感情が
表面に上がってきている可能性大。
周波数もあってる。
そういう曲をひたすら何度も聴いて
泣きたかったら思いっきり泣いて、
踊って身体を動かすのがおすすめ
涙が出なくなるまで、
飽きるまで、やると
身体に記憶されていた感情が、
昇華されます。
私はそういう曲と出会ったら、
部屋を暗くして、曲をエンドレスリピート
して、踊り狂ってます
笑
１００回は余裕で聞くかも笑
自分の頭で、
あの時のトラウマかな、、、とか
あの時の嫌な気持ちかな、、、、とかは
知る必要はないんですね。
身体からある特定のエネルギーを
手放せたらokなので
気になる音と出会ったら
ぜひやってみて下さいね