ロータスフラワー札幌『YUKAの自分を大切にするヨガ』

ロータスフラワー札幌『YUKAの自分を大切にするヨガ』

自分が嫌い
自分に自信が持てない
人と比べてしまう
つい頑張り過ぎてしまう

そんなあなたに・・
自分の心と体と向き合う時間を

昔は貧乏・家庭環境はドロドロ、外見も内面も自分のことが大嫌いだった

「整形した?顔も性格も別人みたい」とよく言われる。

そんな私が変われたのは体と心の声に耳を傾け「自分を大切にする」ことを意識し続けたから。

そんな経験から現在はオリジナルで「YUKAの自分を大切にするヨガ」を伝えている


突然ですが

皆さまは、『お金は好き』ですか?





これは、あなたの

『お金への思い込みが』分かる質問です。



人前で、『お金が好き♡』とか

お金の話が出来ますか?


お金=○○に入る言葉は、

どんなイメージですか?



お金好き!って方や

お金はこわいもの…って方



お金の話、人前でも全然出来るよー!

という方もいれば


お金の話は、人前じゃ出来ない


だって人前でお金の話するのは、

下品だから…

という方もいるのでは?





お金は元々ニュートラルなもので


お金そのもの自体に『良い』『悪い』など

意味はなく、とてもピュアな存在


それゆえに、お金には私達の感情がバンバン

投影されます。



これでもかー!という程に、

内なる概念に振り回されるのがお金




お金に対するイメージが悪いと

お金を引き寄せることができません。 



『こわい』と思っているモノ

(この場合はお金)を


わざわざ、自分の近くに置いておきたい

集めたい


と思わないでしょ?





お金が欲しいのに、

ずっとお金に困ってる…という方は


お金に対するマイナスの思い込みや

お金へのブロックがあるからかもしれません。



『お金欲しい!』と思ってるよ!という方も、

いらっしゃるかもしれませんが




【考えていること】


じゃなく  


【信じ込んでいること】


 

が現実化しています。





『お金持ちになりたい!』と

いくら頭で考えていても


(お金は、こわいもの)

(お金は、汚い)

(お金の話するのは、はしたない)



など、心の奥で信じ込んでいたら


お金を遠ざけることになるのですね。





さて、あなたにはどんな思い込みが

隠れているのでしょうか?





私も貧乏育ちで

大人になってもなぜか貧乏!


生まれてこの方

お金に困ってるんでやってみました。




第1週目の

お金への思い込みを知るワークを

参加者様と一緒にやってみて


お金への、色んな思い込みに気づいた!




今までお金さんのこと、


『お金ない、どうしよう』と私を振り回して、困らせてくる、ちょっと怖い存在だと思ってた。



そんな風に思っていたら

それは、ずっとお金ない!笑



でも本当はお金さんと、仲良くなりたい。
安心出来る信頼関係を築きたい



私が、
パートナーシップへ求めるものと、同じだった。




人との関係とも同じように

お金とも、
どういう関係でありたいか?

どうお金と付き合っていきたいか?



お金に振り回されるんじゃなく

自分で決めていくのが大事だと思った

 



じゃあどうやったら、お金と安心できる

信頼関係を築けると思う?




ということなんですが


お金への思い込みは、

子供の頃から親から言われてきた言葉や


自分への思い込みなどが、

複雑に絡み合っていたりします




1回やったくらいじゃ

なかなか変わらないのです。




思い込みを書き換えて

新しい習慣にして取り入れるには


早い方で21日(3週間)

ゆっくりな方でも3ヶ月あれば


変化すると言われています。



 


今回のお金の思い込みワークは、1ヶ月


1つの事に集中して向き合う時間を作ると

1ヶ月でも、けっこう変化する!




という訳で


1月のテーマは

『お金の思い込みを変える』 


こんな方にオススメ!

\ 



・『お金を稼ぐのは悪いことだ』

『自分の為にお金を使っちゃいけない』など、

お金に対するマイナスの想いがある


・なぜかいつもお金に困ってる


・金運をアップしたい




1ヶ月かけて、お金に対する想いと向き合ってみませんか?😊

(単発参加もOK)

 


1月4日㈫20時〜70.80分

【新月ヨガ&現状のお金への思い込みを知るワーク】



1月13日㈭20時〜

【上弦の月ヨガ&

あなたが実際に豊かになる為の行動とは?ワーク】



・豊かになる為の行動が出来るようになりたい


・お金を稼ごうと思っても、怖くて踏み出せない


・豊かになれるマインドセットを知りたい


・マイナス思考を変えて、上手くいく人になりたい




思考✕行動=結果です



あなたがなかなか

上手くいかないのは、思考か行動の

どちらかが、間違っているからかもしれません



受け取りたい結果

思考✕行動を振り返り


自分を整えていくワークを紹介。


穴埋め式ワークシートをお渡しします。



1月19日㈫20時〜

【満月ヨガ&

お金や自分ともっと仲良くなるワーク

お金さんへの手紙

(自己肯定感UP)】

 



・お金へのマイナスの思い込みを

プラスに変えたい


・お金への苦手意識があるの

 

・お金さんと仲良くなりたい



お金さんへの手紙の書き方を紹介


穴埋めテンプレート型式でお渡しします。



1月26日㈫20時〜

【下弦の月ヨガ&

お金へのマイナス感情の手放しワーク】


 


参加費 1回1000円

4回チケット(無期限)3800円 





繋がりがあるので 
全部出られると、より良いですが
単発での参加もオッケーです!

.

お家にいながら受けれるので、化粧をする
必要も移動する必要もナシ。
そのまま、お休みいただけます

:

・パジャマにすっぴんでOK
・アロマなど、お好きな香りを楽しみながら


ご予約は

ロータスフラワー公式ライン より


『ヨガ』とご連絡ください(^^)