石倉です。
インナービューティーきちんとされていますか？
なんだかブルゾンちえみ風にはじまりましたが・・・
外側にいくらお金をかけても、内側が美人でなければ、すぐに戻ります。
健康（内臓）
精神面
特に腸内環境は最近もますます注目されていますが、精神面にもつながります。
腸内環境が悪い方はうつにもなりやすいし、腸内環境が悪いと肌もボロボロになります。
そんな腸内環境。
目で見えないからわからないし、便も毎日出ているから大丈夫！
と思っている方が多いんです。
頑固な便秘のわたしがなんと！腸内はとっても綺麗だという事実！笑
それにも驚きですが。
毎日便が出てれば腸内環境が整ってるとは限りません。
免疫力も大事ですし、とにもかくにも内側が大切なんです。
「ホームケアとかそういうのが出来ないからエステにきた」
「エステに通ってるから大丈夫」
と思っている方も多いです。
食べ物に関しては、よく当店のオーナーがブログにも載せていますが、もちろんとーっても大事です！
食べ物飲み物は一番大事というより、当たり前にした方がいいですよね。
食べ物といえば
話しは変わりまして・・・
最近は仕事で忙しい30～50代の女性が多いようで、全て家電がやってくれるって知っていました？！
友人の家電で驚きです！！
油は使用しない！火も使用しない！
何を入れたかによって温度調節もしてくれる。
切って入れるだけ！というんですよ。本当に時代についていけなくて驚きです。
ロボットですよね！
オーブンレンジと冷蔵庫がリンクしていて、冷蔵庫の中身で献立まで決めてくれる家電もあるんですって！
え？人が入ってるの？！という本当に過去からタイムスリップしたかのようなわたしです。
A.I内蔵ってことですもんね。
油も使わないし、ヘルシーですよねぇ～。
そんなこんなでインナービューティー。
普段の食事や飲み物で不足している栄養は補ってあげなくてはいけません。
酵素ドリンク・ケイ素大事です！
先日写真を載せたお客様も食べ物に気を付けて、ケイ素もしっかり続けてくれていたので、結果が急激に出ました。
肌を気にしている方、ダイエットしたい方、全てまずはインナービューティーから！！
疲れたな～という方は血流が悪く、凝り固まった状態なのでマッサージ必須です！
血流が悪いと、むくみ、冷え、こり、疲れ・・・全て引き起こします。
まずは普段の食生活の見直しからしてみましょう！
「制限」はせずに、改善から。
そして補って流す事。
大切ですよ★
何をしたらいいか？という方は是非お声かけください♪
2015年12月発売の
【美人百花】1月号に
ラボーテが掲載されました♪
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