お腹 痛い

４日
朝 バナナジュース

昼 モダン焼き

夜 明太子 フライドチキンソーセージ ご飯

間食 ドーナツ コーヒー


５日
朝 トースト コーヒー

昼 オムライス 大根サラダ
間食 ハニートースト アイスコーヒー 甘栗

夜 じゃこオムレツ カルボナーラ 千枚漬け

朝 ５６、２ ２８、８

３日も終わる!!

３日
朝 バナナ コーヒー

昼 あんかけ卵うどん鮭ご飯

夜 豆乳スープ ご飯

間食 チョコ スルメ おかき バナナジュース カフェオーレ みかん

明日から今日までと言いながら…ダメ待ってても

２日
朝雑煮 数の子 豆乳コーヒー朝 ５６、１ ２８、９

昼 クロワッサン コーヒー
夜 てっちり雑炊 数の子 ワッフル コーヒー

間食 ポテトチップス オレンジジュース


昨日から出そうで出ないので～なんか張って中で発酵して今日は頑張らないと乾燥してくる ﾅﾝﾉﾊﾅｼﾔ

自慢出来る事ないですが、朝だけはちゃんと起きています。 自ずと無駄な夜更かしもしていないｿﾝﾅｺﾄｼｶﾅｲﾉｶ