ピアノ教室AI活用法専門家の
「みさと」です
訪問してくださり、ありがとうございます
音楽教室の先生方に向けて
生成AIやAIに関する豆知識やお得な情報を
配信しております
生成AIやAIに関する豆知識やお得な情報を
配信しております
今なら
「私みさとがおすすめする
生成AI3選プレゼント中
」
」
50代になり感じるのは
体力の衰えです
まだまだ若くてエネルギッシュと思っていても
やはり年齢には敵わない
皆平等にやってくる
疲れがなかなかとれず
翌朝抜けていない事もしばしば。
朝から夜までレッスンの日は
終わった後
座って動けない事もありました
そして同じ食事をしていても
すぐに太る
そこで
一日でも長くレッスンするために始めたのは
健康投資
ピラティスに通い始めて1年になりました
月2〜3回程のレッスンと
自宅で一日の終わりにニュースをみながら少し…
体重はさほど変化はないのですが
ウエスト6センチ減
そして
身長1センチアップ
姿勢がよくなり
インナーマッスルが鍛えられていることを
実感します
普段座っていることが多いので
姿勢も気になるところ…
通い始めて本当に良かったと
思っています。
通えることができたのも
時間と気持ちにゆとりができたから
それも生成AIを業務に活用したおかげなのです
音楽教室の先生方に向けて
生成AIやAIに関する豆知識やお得な情報を
配信しております
生成AIやAIに関する豆知識やお得な情報を
配信しております
今ならLINEにて
「私みさとがおすすめする
生成AI3選プレゼント中」
」