スポーツジム

先週から通い始めたスポーツジム

仕事終わりに１時間ほど走ったり筋トレしたり…

今もほどよく筋肉痛になってたりします。

ダイエットも出来れば良いですが

仕事柄という意味でも体力と筋力を

どうにか付けたいものです。