こんばんは❤︎
普段はエステティシャンをしてます♩
今日はお休みなので、
ゆっくりゆっくり。。自分に時間を割いてます ❤︎
爪を短く整えて、
シンプルなネイルをして、、
心うきうきさせたっ❤︎
肌の不調って、実は、
心の問題とリンクしていることが多くて…
お肌が荒れたといらしてくれる方の話を深掘りしていくと、
意外ときっかけは"失恋""仕事のストレス"が
ダントツ。。
なかなか悩みを打ち解けられないけど、
自分のコミュニティから離れたエステティシャン。
まぁ、話してみようかな、と話してくれる方が結構多くいます。。❤︎
悩みは1人で抱え過ぎるとパンクしちゃうから。。
うまく自分を癒してあげる時間を作ったり、
人に話をしてみたり、
モヤモヤをうすくうすく消していくこと。。
まっさらなキャンパスの心に。。
悪いエネルギーだけを溜め込んでいたら
悪い波長ばかりの連鎖。。
本当にこれはあるよ！
真っ白くなったら彩りを加えるだけ❤︎
気分上がる
リラックスできるお茶のんだり、
アロマを嗅いだり、
お買い物したり、
ご褒美に美味しいケーキを食べてみたり。。
それだけで華やいでいきます❤︎
するとミルミルお肌が綺麗になっていくよ。
明日の朝起きたら、
自分のお肌を褒めてあげようっ❤︎
決して満足のいく肌でなくても
いいかんじっ❤︎
って毎日唱えるだけで
綺麗になっていくよ！
プラシーボ効果は、本当に女の子の場合、
効きます 😘
では❤︎
