今年の夏は特に暑かったですね！
我が家では、手作りのスポーツドリンクが大活躍でした＼(^o^)／
先日、ディズニーランドに行く際も作って持っていきました^ ^
９月に入っても、まだ30度予報の日だったのです。
お水 １リットル
蜂蜜 大さじ３～４
レモン汁 小さじ１
自然塩 小さじ1/2
我が家は、蜂蜜を生蜂蜜にしたり、大さじ１だけはマヌカハニーにしてみたり。
レモン汁を２倍にしたりと、
基本のレシピで作った物に、
味見して、その時々で加減しています🎵
いつもは子ども達の熱中症対策で作っていたのですが、それを初めて飲んだ主人、美味しい！と、涼しくなってきた最近もよく作っています(#^.^#)
