こんばんは🐙
咲良木愛波(さくらぎあゆな)です🥀
🐱
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本日は
100日後に腹筋が割れるアイドル
～100日目～
でございます！！！！
途中経過触れなさすぎて
さくらぎさん覚えてる、、？？？
ちゃんとやってるの、、、？？？
って方も居たと思いますが
よっぽどなことがない限り
毎日ちゃんと続けてました！！！५✍🏻
証拠がないので
ほんとに？？って思う方もいると思いますが
これでも一応毎日動画取ろうかな〜とかは
考えてたんです！😵💫
でもそうなると
毎日動画撮らなきゃ、！！！って
義務感みたいなものが生まれてしまいそうで、
楽しめなくなっちゃうかも！って思ったので
1人でひそひそやることにしてました、笑
じゃあ早速結果の方を、、、、
⬇️まず一日目がこちら⬇️
いやあふとい！！！
太すぎて恥ずかしくて載せるか迷ったけど
もうせっかくだから載せちゃう！！！
一日目はこんなにぽよぽよ！！！でした！！！
⬇️そして気になる100日目がこちら⬇️
めっちゃ細くなってる、、、！！！！
そして斜めからみたら筋が！！！！🥺🥺🥺🥺
、、、
結果はこんな感じです🥺🥺🥺
(同じ画角で撮らんかい！ってなった人へ)
(許してみょん（ *_* ）)
自分的には
100日あればちゃんと割れる！って思ってたのですが
食生活ちゃんとしなかったのが原因で
バキバキにはならなかったのかなって
思いました🥺
あとメニューももっと強度上げて行かないと
行けなかったのかなあって思いました💭
わたくし三日坊主なので、三日坊主にならないよう
とにかく続けられるメニューを！って思って、
ハチャメチャにしんどいメニューは避けていたので
バキバキになれませんでした🥺
100日やっといてこれだけかい！！！
ってなる人も勿論いると思うし
私もいやいやもっと行けたやろ！！！
ってなってますが
とりあえず100日続けられたことは
褒めたいと思います🥺🥺🥺
今までこういうの
三日坊主で続いたことなかったので、、、
100日はとりあえず達成しましたが
ここで終わる！って訳ではなくて
これからも普通に腹筋続けます🏇🏇🏇
綺麗に割れたら
自慢したいし！！！！！😂😂😂
100日では割れなかったけど
絶対そう遠くないうちにもっといいお腹になるので
待っててください🥺💭
なんかなんとも言えない結果になってしまって
申し訳ない！！！悔しい！！！🥲🥲🥲
もっとバキバキのかっこいい腹筋目指します、、、
もっといいお腹になるので
待っててください！！！(？)
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あ、腹筋したからかはわからないけど
体重は4キロ落ちました😵💫😵💫😵💫
これからもっと
自分磨きがんばるね😖
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ではでは
長々と読んでくださったみなさん
ありがとうございました👍
明日は華の金曜日です◎
ラスト一日一緒に頑張りましょう( ⋅֊⋅ ).ᐟ.ᐟ
おやすみなさい🌃