こんにちはルサージュ河合です
先日までの暑さはどこへやら~
少々肌寒いと感じるほど爽やかな風と
(台風の影響もあるのかな)
体感温度がぐっと下がり
とても過ごしやすくなりましたね
ちゃんと秋が訪れてくれて
なんだかほっとしております。
あらあら、夏の暑さがストレスだったのね。と
改めて気付きます。
そしてこの季節は冬に向かっての身体づくり
季節の変わり目は普段に増して
過ごし方がとても大切です。
つい忙しいと季節を感じる余裕もなく
冬を迎え
風邪をひいたり、寒い冬を
先日までの暑さはどこへやら~
少々肌寒いと感じるほど爽やかな風と
(台風の影響もあるのかな)
体感温度がぐっと下がり
とても過ごしやすくなりましたね
ちゃんと秋が訪れてくれて
なんだかほっとしております。
あらあら、夏の暑さがストレスだったのね。と
改めて気付きます。
そしてこの季節は冬に向かっての身体づくり
季節の変わり目は普段に増して
過ごし方がとても大切です。
つい忙しいと季節を感じる余裕もなく
冬を迎え
風邪をひいたり、寒い冬を
うまく越せいなんてことに
心よりお待ちしております