こんにちは！ 今日はあまりお天気がよくありませんが、
いつもより暖かくすごしやすいですね
ルサージュセラピスト 古川です
今日は、私がいつも自宅でやっているお掃除をご紹介
毎日、フローリングや廊下、階段などウエットシートで拭き掃除をするのですが
私はこのウエットシートに好きな精油を２滴ほど垂らしま～す
主に、浄化作用のある「ジュニパー」が多いのですが、ジュニパーに
柑橘系精油をブレンドすることも
この「ジュニパー」という精油。ヒノキ科で日本名がセイヨウネズと言われる
木の果実から採取される精油です。
とても歴史が古く、”人々が最初に利用した植物の一つ”とも言われ、
古くから魔除けや宗教儀式で焚かれていたハーブです。
場を浄化して清める
という意味でも、私の拭き掃除には
という意味でも、私の拭き掃除にはジュニパーが必須となります
香りは、ヒノキ科の精油ですから、まるで森林浴をしているかのような
透き通った木の香り。
ジュニパーで拭き掃除をしたあとは
家じゅうのよどんだ空気が消え、ピーンとした清々しい空気感に変わります
植物の恩恵をお借りして、自分のココロも整える。。。
とても大事な私のルーティンワークです
