はじめまして!!
この度、新しくルサージュ・ファムの仲間入りをさせて頂きました 江崎 と申します
普段から～癒し～に興味があり、
自宅でもアロマキャンドルやマッサージオイルを作ったりしています
これから沢山のお客様に「癒し」をご提供出来る様、日々精進してまいります
さて、最近は紅葉も見ごろを迎え、ところどころでは落ち葉にもなり、気温も低くなってきました。
寒暖差も大きい今、体調を崩しやすい時期です。
お出かけの際は、首、手首、足首、お腹を特に冷やさないように気をつけてくださいね
また、日常の中で階段を利用するなど、
筋肉をより多く使うことを意識していくことも冷え対策の1つになりますよ