みなさま こんにちは
ルサージュ川島です
朝晩 涼しくなってきましたね
昨晩は寒さで何度か目が覚めてしまう程でした
ルサージュファムにいらっしゃるお客様でも、少し涼しくなってきたせいか、すでに手足の冷えが始まっている方、増えてきました
はやり、女性は筋肉量が少ない分、お体も冷えやすいですね
冷えは万病の元
ということで、今日は私も実践している簡単冷え取り法のご紹介
私も数年前、仲良くさせていただいている先輩アロマ仲間から教えてもらった方法です
やりかたは簡単
それは…
靴下の２枚履き
でも、ただ靴下を重ねるだけではないんです シルク入りソックスの上に綿ソックスを重ねます
私の場合、５本指のシルク入りソックスの上に、普通の靴下を重ねています
足が冷えると手も冷えてしまうので、私の場合、真夏でもずっとこの状態で仕事してます(笑) そして冬になると、これにレッグウォーマーが加わり、３枚履きです 教えて貰ってからは、もう２年位続けています
よくお客様に 『手 温かいね
』 と言っていただけますが、もともと末端冷え性のわたくし、靴下２枚履きの効果だと思っています
『シルク入りソックス』 と聞くと ツルツルサラサラのシルクを想像しがちかと思いますが、シルク入りソックスと言っても、見た目も感触も普通の綿ソックスと変わりません
お値段も普通の靴下と変わりませんし
とっても簡単に出来る冷え取り法なので、オススメです
冷えの気になり始めた方、是非一度お試し下さい