先日、友達と久し振りにランチして、とてもいいアドバイスを受けた。
お互い、ここ半年ぐらいの近況報告をしていたのだが、彼女が私の話を聞いて、
「もっとやることを合理化しないとだめよ。
何でもかんでも自分でかかえこんで、頑張りすぎ。
無茶しずぎよ。」
と忠告してくれた。
「そうかなあ？」
「そうよ、頑張りすぎ。
そんなにがんはって、倒れないか心配よ。
もっと手を抜くところを手を抜かないとだめ。」
「でもどうやって？」
「私もね、あなたと全く同じだったの。
でも、最近、同僚に言われて、はっと目が覚めたんだ。」
と言って、以下のようなことを教えてくれた。
彼女の同僚は、仕事をさばく際、
《この仕事はどうしても自分でないと出来ない仕事か？
他の人でも出来る仕事か？》
と自問して、仕事をふるいにかけるのだそうだ。
その結果、
《確かに、この仕事は自分しか出来ない》
となったら、それを自分の予定に組み入れる。
そして、
《この仕事は自分以外でもできる人がいる》
となったら、その仕事はその人に回したり、頼んだりする、という風にしているそうだ。
その話を聞いて、目からウロコが落ちた、と彼女は言う。
それまで、彼女も、なんでもかんでも自分でかかえて、めちゃくちゃ頑張ってしまっていたそうだ。
頑張るのが癖になってしまい、とうとう倒れてしまったという。
でも、その話を聞いてから、自分の仕事を徹底的に合理化したらしい。
彼女は国際弁護士なので、
《この案件は、ほかの弁護士さんと通訳さんを雇うより、自分が直接交渉に当たったほうが、仕事の効率が断然良い。》
と判断したら、その仕事を受けるが、
日本語で出来る弁護の仕事は、若い弁護士さんを雇って、その人にやってもらうスタイルに変えたそうだ。
出張が多いため、家事も人に頼むように変えたそうだ。
「自分にしか出来ない仕事」だけに絞ってやっていても、自分のスケジュールはびっしりで、メール1つをとっても、日に200件ものメールに返信するような日々らしい
でも、「自分にしか出来ない仕事だけをする」と決めてから、仕事の海に溺れ、時間に追われ、気持ちが追い詰められ、アップアップすることがなくなり、心がすっきり整ったという。
それで、彼女は、
「今後の自分の残りの人生は、
《自分にしか出来ない仕事》
のみに絞りやっていく。
ほかのことはやらない。」
と決意をさらに強くしたそうだ✨☀️
「だから、あなたもお人好しに、なんでも引き受けちゃだめよ。
時間も体力も限られているんだから。
いつも
《これは私ではないとどうしても駄目な仕事か？》
ってよく考えてから、引き受けるかどうか決めると楽になるよ。
あなたにしか出来ない仕事だけに絞ってやらないと、倒れちゃうわよ。
他の人に頼める仕事は、他の人に頼まなくちゃ。
そして、出来ないことはきっぱり断る。
それに、人に頼むことに罪悪感を感じる必要はないよ。
人間、ひとりでは何もできないんだし。
もうお互い、何でもがむしゃらに頑張るスタイルは卒業しようよ。」
と優しく言ってくれた。
言われて見れば、当然なのに、全く気づかなかった、さすがの仕事術である。
女性の場合は、仕事に加えて、家事や育児、介護などが入ってくる。
だから、こういう部分の合理化は、仕事の合理化より、ずっと難しい部分もある。
でも、例えば、家事を人に助けてもらって合理化する場合でも、料理は子供に手料理を食べさせたいから自分自身がやるが、誰がやってもさほど変わらない、洗濯やアイロンかけは人に任せる等、
《自分でないと出来ないことか》
というフィルターを使うのは、いろいろ応用が利きそうだ。
とっても気持ちが明るくなった、
ランチのひと時だった✨
優しいメッセージをくれた、友人に感謝✨