こんばんは
ご訪問いただきありがとうございます
福山市尾道市ベビーマッサージ教室―ヘッドスパサロンLRTレリートルーム坂本涼子です
だんだんと寒くなってきたので、我が家のキッズも少し風邪気味
こじれないように、気をつけたいものです
１１月度ベビーマッサージレッスンスケジュール
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私は、子どもを連れていろんな所へお出掛けするのが大好き！！
皆さんはいつも、どこへお出掛けしていますか？
今日は次男くんを連れて、高西コミュニティーセンターであった「親子ビクス」へ行って来ました。
たくさんの親子さんが集まってましたよ～。
独身時代に通っていたエアロビクスの先生が講師で来てくださるということで、私も少し足を伸ばしてみました。
先生、昔と全然変わらない～。
ナイスバディ！！
私は。。。かなり変わった（笑）
そんなことを言ってる場合ではなく、まずは軽く準備運動。
ストレッチをしました。
そして先生がはじめに言われたこと。
「お子さんを褒めてあげるときは頭をなでるのではなくて、背中をさすってあげてください。
背中をさすることで、発達が促されていきますよ～。
そして、いっぱいいっぱい触ってあげてくださいね。」
うんうん、と一人うなづきながら私もいっぱい次男くんの背中をさすってあげました。
ベビーマッサージでも、脊椎を支えることになる背中の筋肉を刺激することはとっても大事なので、しっかりマッサージしていき発達を促していくんですよね～。
ストレッチが終わると、ここからが本番。
しっかり動いていきましたよ～！
子どもを抱っこしての運動、かなりキツイ。
腕がプルプル～。
でも、これが効いてるんですよね。
久々の運動、いい汗かきました。
そして何より、体を動かしてストレス発散。
楽しかった～♪
最後に先生から一言。
「いつも笑顔でいられるように。
お子さんは、ママの笑顔が大好きだから。
旦那さまにもね。」
先生の笑顔、素敵でした～。
簡単なようで、難しい。
私も、いつも笑顔でいられるように。
たくさんのママやベビちゃんが笑顔になれるように頑張ります！！
募集中レッスン
<松永教室>
１１月６日 ベビマ体験会 残席２組様
１１月１３日・２０日・２７日しっかりﾚｯｽﾝ残席３組様
<山手教室>
１１月７日 ベビマ体験会 残席３組様
１１月１４日・２１日・２８日しっかりﾚｯｽﾝ残席２組様
<家づくり学校>
１０月２７日ﾍｯﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞ体験会満席御礼
１０月３１日 ﾍﾞﾋﾞﾏ体験会 残席４組様
１１月１１日ﾍｯﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞ体験会残席４組様
１１月２５日 ﾍﾞﾋﾞﾏ体験会 残席４組様
お問い合わせ
084-944-7310
090-9503-2537
leritoroom＠hotmail.co.jp
尾道市福山市ベビーマッサージ教室ヘッドスパサロン LRTレリートルーム
認定講師 坂本 涼子
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