こんにちは、ゆかです♡♡ ナース・潜在意識アロマセラピスト ・ Beauty腸セラピストの私が
おひとり様でも小さな発見や幸せを見つけて
毎日を楽しく過ごせるブログをお届けできたらと思っております
そして本日もわたくしのブログに
お立ち寄り頂きありがとうございます
これって、新型コロナによる
影響だなぁと思って
ニュースを見ていました💧
新型コロナ下にて
オンラインで仕事を余儀なくされたり
自粛生活のストレスから
自分時間を楽しむツールとして
イヤホンをして音楽を聞くことが
増えている方々など、、、
それらの事から
ストレス性の難聴や
外耳炎が増えているそうなのです😫
イヤホンをして
音楽を聴いていたら
突然音が曇って聞こえるようになり
やがて音が聞こえなくなる？！
怖いですよね😱😱😱
日常生活の変化で
人はこんなにもストレスを受け
そして身体や
各器官はストレス反応を
発している
自分では、
大丈夫だと思っていたのに
実はかなりのストレスだった
そんなこと
あるんですよね、、、
オンラインでのお仕事を
されている方、
そういえば
イヤホンを長時間使用しているなぁ
という方、
どうぞお気をつけくださいね🖐
自分の身体の声を
聞いてあげられるのは
大人になった今は
自分なんだと思うのです
私も忙しいと
その事にかまけて
自分の身体や心の声に
鈍感になりがちなので、
意識して
自分を休めるようにしています😓
まずは自分を大事にして
あげてくださいね
この世にたったひとりの
自分ですから、
イコールそれは
かけがえのない存在(自分)と
いうことです🙌
ここら辺で、
一度しっかり大きく深呼吸して
最近の自分はどうだったかなぁと
俯瞰してみるのも良いですよね
今日も最後までお読み頂きありがとうございました。
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腸セラピー体験は現在自粛させて頂いております。
潜在意識アロマオンライン♡体験セッション
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是非お気軽にご連絡くださいね