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手作り作品で私を表現
心を開いて軽やかにするハンドメイド講師
Le 
Reborn(ルリボーン)主宰の
まきです。
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おはようございます
。
CMで一時期よく流れていたフレーズ。
「やる気スイッチ」
人間ですもの
いつでも「やる気満々❗️」
という訳にはいきませんよね(・∀・)。
そもそも
やる気が出ない時って
目標を見失った時。自信をなくした時。がほとんどじゃないかな〜と思うんです。
そんな時は
小さな目標を作るコトをお勧めします
。
。ポイントは
小さな目標にするコトです。
小さな目標を持つコトで
自分のやるべきコトが明確になる。
小さな目標を達成するコトで
小さな自信が生まれる。
小さな目標って
「今日は文句を言わないでおこう❣️」とか
「ハンバーグを作る」
とか
「子どもを褒めてあげよう」
なんていうのも全然ありですp(^-^)q。
そして
目標クリアできたら
めいっぱい褒めてあげましょう
。
。
この方法は
お家だと子育てに
会社だと部下の育成に
使える方法です
。
。もちろん
自分自身にも使えるので
ぜひぜひやってみてくださいねっ
。
。自分らしく生きるヒントをお届けしています。
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