ハートコミュニケーターのmioです(*^^*)
注)今回は見えない世界の経験なので、違和感ありましたら、そこで終わりにして下さいね～
子供の大学受験の為の付き添いの旅から戻りました。
この旅はなかなか行く気がしなくて、モチベーションを上げる努力を必要としました。ホテルで疲れはてて、ぶっ倒れていた時に経験したエピソードです。
なぜか異常に気力体力を使い果たし、休んでいたんです。普段ならば夕飯にどうしようとか考えるけど、極限まで疲れて何も考えずにいたら、徐々にアタマが「無」になるのがわかりました。
あーつかれた・・・いよいよアタマも電源落ちたか・・・
そこに心の声がしたの。
<早くうちに帰りたいよ>
そうだね～
明日帰れるから。帰ったらゆっくりしよう
明日帰れるから。帰ったらゆっくりしよう<もうやだ>
うん。疲れるよね。
他愛ない話をし、ぼんやりしていたら、ふと自分の内側に小さな変化が始まったのが視えたの。最初は霧のような小さな白い光があった。自分の中でやがて大きくなって、体から抜け出すと、横に広がり体をぴったりと覆った。
次に頭の中で言葉が聞こえたの・・・
「私はご飯の支度も家事も嫌いだ」
「○○さんとはうまくいかない」
「こんなとこ来たくなかった」
・・・そうだね。ホントだよ。
これはココロの声と分かった。
声は私の意識に同調した。気がついたら自動的に私はココロの思いを言語化し始めたの。考えてない事を次々と言語化する自分に、あれ？と思いました。これって私と心が一体になってる。
通常は先ほどのように、会話の形で話はしてます。変わったエネルギー(霊)はないので、そのまま続けてみました。
「もうこの生活を続けるのは止めたい」
「違う生き方をしたい」
内容は全てネガティブな気持ちでした。
この時言葉になったネガティブは、全然暗くないのね。淡々として、感情がない。無感情とも違った。ただ人間らしさのないだけの、優しく、穏やかなネガティブさなの。
話続けるココロが私の気にかかる事を話した時に、つい私は(じゃあどうすればいいの？)と訊いたの。するとつらつら答えが出てきた。
それは誰も傷つけないで、自分らしくいられる答えであり、知りたがり屋の私が黙るほど完璧な解答だった。
これ、絶対「肉体の私自身」じゃない。
スゴい！なにこれ
なんだか私はこの事を面白く感じて、気になる人間関係でうまくいかないAさんをちらっと意識してみた。もしかして、答えが聞けるかもって。
Aさんとは長い知り合い。仕事はできるし強気ながら人の扱いに長けている。だけど私はその人間性に不信感をずっと持っていた。
すると、まるで御宣托のように私が話したのは
「あの人とはうまくいかない。あの人のいいとするやり方と私のやり方のカタチが違うから。合わなくていい。
頑張らなくていい。
分かり合えなくていい」
そ、そうなの？
その言葉には不思議な説得力があり、強制も義務感もなかった。温かさ、私に対する理解を感じられた。
今度は、うまくいかない、駄目なんだと私が触れずにいた物事に意識を向けると、それに対した言葉が出る。面白いようにすぐ答えが出るから、自分のしてきた事でこんなに楽しい事はない！と思ったよ～
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やがて感じるものが何もないと感じたら、全て出し尽くしたのだと分かったの。
不思議な事だったな～。
ココロは嬉しそうで、ふんわり、すっきりした状態を感じたの。
まださっきの余韻が残るなか、今度は自分で無心になってネガティブな気持ちを上げてみた。
こんな疲れる旅に来たくなかった
頑張る事はもうしたくない
一つ言う毎に、ほっとした。
ネガティブな気持ちを持っちゃいけないと、無理してたのね。
ネガティブを否定してたから、ココロがモヤモヤしていたんだね。
心の内を掃除して
居心地いい気持ちになるのが心地よかったの。
その日の事。なんとそのAさんから連絡があったの。
Aさんは今まで自分の考えがちゃんと伝わってなかったからと切り出して、人間関係の風通しを良くしたいと話し出した。
おもねるのではなく、誤解をなくしたい気持ちからだった。その姿勢が誠実で、本心からとみてとれたの。
私は今日は出先で難しい事は考えられなくて、と話の続きを後日にお願いして、手短に切り上げさせてもらったけど。
内心えっ？
この話はなに？
絶対低姿勢をとらないAさんの言葉に
びっくりしたよ！
どうして？・・・あ！
さっき私がココロのネガティブをジャッジしないで聞いてたからなんだとピンときたの。
ネガティブが消えたから、ココロが関わる人に対する気持ちが変わる。ココロが(エネルギー)輝きだすから、こうして見える変化があるんだね。
今回はありのままネガティブを受け止めて、手放せた。あとは自分の本心を知ってあげるのもいい。どちらにしても、「自分の本心を知る。ただただそのまま言い分を聞く」なんだね。
こうしたエネルギーの変化はポジティブより更に大きな幸せをもたらすのね。
無駄なものは何もない。
役に立たない物はない。
ネガティブも癒されたいんだよね。
ネガティブはあって当たり前、いいんだよ。
たまにケアしてあげてね
mio
