明日のアートセラピー
東北大震災から一週間。私たちは日常を止めないことが大事です。
元気を出して、経済活動をとめないことは、私たちができることのひとつだと思います。
不安で眠りが浅い。悲しくなる。怒りがわいてきてとまらない。何かをやることができなくなってしまった。アートで表現することで活力が戻ったり、やるべきことがみえてきたりなど、アートセラピーは有用性があり効果的です。
３月２０日 13:00～16:00
静岡県立美術館そばでアートセラピーのセッションを行います♪
自分発見アート
自分自身についてどのくらい知っていますか？
実は意識にたいして、90～95％は無意識と言われています。
描画は今の自分の心象風景を映してくれる鏡のようなものだとしたら、今の自分が望んでいるものや、心の状態を知ることで、今よりもちょっと世界が広がるかもしれません。
自己発見アートでは、あなたが自分のカラダともやさしい関係を作ることができます。
カラダにたまった緊張による肩こりや腰痛。それに伴うお肌のトラブルに、このリラクゼーションを与えて、明日の自分に栄養を与えてあげましょう。
日時 ３月２０日 日曜日 13:00～16:00(定員４名)
場所 詳細はお申し込み後参加費 ３０００円(材料費込み)申込み方法 メッセージにてご連絡ください。