お疲れ様～

今から静岡に帰ります。

次回のアートセラピー

私の課題は「フランス幼稚園の年長児に帰る」です。

3日間の集中セッションは奔放にしたいようにやって、超リラックスしま～す☆

いつも何かせき立てられるように、早くやらなきゃいけないとスケジュールをいっぱいいれて、焦りの気持ちがどこかにあるからまず、「～しなければ」という気持ちを外す練習します。


フランスちゃん何かをいそいでやらなくてもいいんだよ～休みたくなったら少し息をぬいてもいいんだよ～(^∇^)/