妊娠6か月・21週0日
たぶん、怪しくないんだけど、
良いヨーグルトを見つけました
「おなかへGG！」
LGGっていう菌を、妊娠中～授乳期に摂っていると、
子のアトピー発症率を下げる効果があるみたい
夫が子どもの頃、アトピーで苦しんだらしいので
義母さんも大変だったみたい…
今も月１くらいで皮膚科にかよって、飲み薬・塗り薬・貼る薬をもらってきてます
とりあえず食べてみたら、
味に変なクセは無く、美味しい
すっぱすぎず、甘すぎず
もったりしてて食べ応えアリ
で、好印象
あと、もういっこ妊婦として嬉しかったのが、
便秘に効果がありました
個人差はあるだろうけど、
下剤なしで朝に快便だったのは久しぶりで
そういう点でも気に入ったので、まとめ買いしようと思ったので、
紹介しておきます
毎日食べたいな～
飲むヨーグルトタイプもあるみたい
継続してみます
10月版！妊娠中に助かっているもの