マクロビオティックお菓子♡

お客様からマクロビオティックのお菓子を頂きました

まだ二回目ましてなのに、
とってもとっても嬉しいです（ ; ; ）


まだお若いのにとってもしっかりしていて、年下とは思えないT様留学をしていたり、
色々旅行に行かれているのでお話聞けるのがとっても楽しいです(^з^)-☆

T様ありがとうございます




ルフィリアのお客様は本当に素直でポジティブ心優しい方ばかりで
自慢なのです



ダイエットってマインドコントロールも大切なので、

これでは痩せない。
これを食べたら太る。
私は一生痩せない体。

と思ってるよりも、
楽しく美味しく食べれば痩せる♫
絶対に痩せてみせる♫
綺麗な女性になる♫

とか、ポジティブに考えている方が本当にスルスル～と体重が落ちていきます


例えばインディバ一回掛けて2％体脂肪が減ったのを、
2％しか減らなかった。と取るか
2％も減った！と取るかで考えが全然違いますよね





ダイエットはストレスが溜まるものと思ってる分、いつもよりもプラス思考に考えていけばもっともっと魅力的な女性に中身も外見も変わると思いますv(^-^)v