朝晩の涼しさに体温調整が難しいですね。。
心と身体の健康が気になりますね。。
9/3＆9/17のキラキラな講座のご案内です。。
ハーバルセラピー（植物療法）とは、
植物に含まれている成分や力を利用して、
心と身体のバランスを整え健やかに美しく保つケア方法で、
古来より人々の暮らしの中に息づいてきた、
ハーバリズム、アロマセラピー、フラワーセラピーに代表される伝統的な自然療法のことです。
植物の持つ異なるアプローチを利用することで、
私たちの五感全てを刺激し、身体の中と外の両側、
心や感情の3方面に作用する力を備えています。
私たちが心身ともに健やかであるためには、その相互作用が大きな意味を持ってきます。
このセミナーでは目的別にハーバルセラピーの3つのアプローチ方法を学ぶ内容となっており、
基礎コースでは、解剖生理学の視点から日常のトラブル解決をめざします。
毎回、ブレンドハーブティーのブレンドと試飲が組み込まれています。
ホリスティック・セルフケア
健康維持には「これだけで万全」という方法はなく、
現代の心身トラブル解決に必要な多くのアプローチ方法を、
ホリスティックな視点で見ていく必要があります。
自分の体調を自分自身で把握して整える“セルフケア”で、
健康に関する知識の理解や気付きを深め、
心身トラブルを解決する力を身につけましょう。
＊Holistic Herbal Self care Seminar
ホリスティック・ハーバルセルフケアセミナー＊
このセミナーは毎月のキーワードにスポットをあて、
セルフケアを日常生活に取り入れられる形で学び、
心身まるごとの健康を手作りしていく内容となっています。
前半の授業の後、
毎月のキーワードに対応した薬膳調整師による手作り薬膳ランチを皆でいただきます。
後半は植物療法を用いたトリートメント作りの実習（実習品は持ち帰り可能）を行います。
毎回、キーワード別ハーブティーとおやつがつきます。
講座協力：薬膳、漢方コーディネーター 篠原 由美先生
【2015年度開催日時】各回11：00～15：00 ６名より開催～定員16名 ７日前受付締切
・各回払い￥4,500（税・材料費込）+ ￥1,500（薬膳昼食代金・税込）
・前納￥28,000（７回分、税・材料費込）+ 薬膳昼食代金1,500円は、講座日に毎回お支払いください。
※前納の場合、講座欠席でも返金はありませんが、
通信での補講と完成実習品がついていますのでご安心ください。
日時：
■ホリスティック・セルフケア 【各回11：00～15：00】
第1回 4月9日（木） デトックス
第2回 5月14日（木） ストレス
第3回 7月9日（木） むくみ
第4回 9月17日（木） 肩こり・五十肩
第5回 10月15日（木） 不眠症
第6回 11月19日（木） 風邪・インフルエンザ
第7回 12月17日（木） 冷え性
ハーブのある暮らし
味わう・香りを感じる・育てる･･･。
ハーブには、たくさんの楽しみがつまっています。
そしてその力は、「健やかに美しく笑顔でありたい」という
私たちの願いを叶えてくれます。
鳥のさえずりや優しい光と風がながれる静かな京都のサロンで、
ゆったりと四季を感じながら、ハーブからの贈り物を、
みなさんと分け合えれば幸いです。
＊Herbal Life Seminar ハーバルライフセミナー＊
ほんもののハーブにふれながら、ハーバルライフを一緒に楽しみませんか？
ハーブ初心者の方でもご参加OKです。
毎回、実習（実習品は持ち帰り可能）と季節のハーブティーがつきます。
セミナー後にお時間がある方は、
身体に優しいランチ（予約＆別途食事代金1,000円要）をご一緒しましょう。
【2015年度開催日時】各回11：00～12：30 ６名より開催～定員16名 ７日前受付締切
・各回払い￥3,500（税・材料費込）・前納￥20,000（７回分、税・材料費込）
※前納の場合、講座欠席でも返金はありませんが、
通信での補講と完成実習品がついていますのでご安心ください。
| 第四回 | 9/ 3(木) ：トリートメントハーブ（ハーブで心を守る） |
| 第五回 | 10/ 1(木) ：トリートメントハーブ（ハーブで身体を守る） |
| 第六回 | 11/ 5(木) ：ビューティーハーブ（ハーブで冬肌対策） |
| 第七回 | 12/ 3(木) ：リビングハーブ（ハーブでお掃除） |
＊Kitchen Herb Seminar キッチンハーブセミナー＊
キッチンにハーブを取り入れてみませんか？お料理への利用が慣れていないハーブも、
マクロビオティック理論を取り入れた便利なハーブ調味料作りから始めれば、
とっても簡単に、いつもの食卓が美味しく華やぎますよ！
お料理初心者、ハーブ初心者の方でもご参加OKです。
毎回、実習（実習品は持ち帰り可能）と季節のハーブティーがつきます。
セミナー前にお時間がある方は、
身体に優しいランチ（予約＆別途食事代金1,000円要）をご一緒しましょう。
【2015年度開催日時】各回13：30～15：00 ６名より開催～定員16名 ７日前受付締切
・各回払い￥3,500（税・材料費込） ※食材準備の都合上、完全予約制です。
３日前よりキャンセル料（1,500円）が発生しますので予めご了承ください。
第一回 ４/23 (木)：ハーブ・シーズニング
第二回 ５/28 (木)：ハーブ・ピクリング
第三回 ７/２ (木)：ハーブ・ディップ
第四回 ９/３ (木)：ハーブ・レリッシュ
第五回 10/１ (木)：ハーブ・ソース
第六回 11/５ (木)：ハーブ・ハニー
第七回 12/３ (木)：ハーブ・オイル
この春からのハーバルセラピー
【開催場所】
Salon de chouchou（サロン・ド・シュシュ） 京都市北区上賀茂
（京都市営地下鉄「北山駅」徒歩10分）
【お問い合わせ・申し込み】
お問い合わせは、ハーブな生活事業部 0120-360-053 まで
お申し込みは、希望講座・お名前・住所・連絡先（TEL/FaxかE-mail）を下記までご連絡ください。
Fax：059-394-5594 E-mail：delice@m5.cty-net.ne.jp
リュー・デ・デリス 藤森 宛
またわっ・・・「ChouChou 」まで・・・
本日もＳｐｅｃｉａｌな1日でありますように・・・
インスタしています
http://instagram.com/leoprince1110/