こんにちは✨
週末は寒かったです🐶
雪❄️にならなくてよかったです。
土曜日は町内の卓球
人が少ないですよ。
5人しかいないよ。
硬式卓球シングル
順番はすぐ回ってくるよ。
11点だからあっという間
皆さん上手ですよ。
80代の女性の方も元気❗️
私よりちょっと歳上のお姉さん
もうすごいの❕がんばってる。
え～
こんなに負けず嫌いだったの😱
ある1面を見た。もうビックリ。
本人も
そう私は負けず嫌いなんだ。
もっと卓球が上手になりたい。
YouTubeの動画みて研究してる✨
なんだって🎵
そうなんだって🎵
卓球に燃えてるんだ。
だってさ。
がんばり屋だね✨
私もゲームを全力でがんばっちゃう
ダラダラやっても😗
つまらないしね✨
それと運動しても咳とタンが
出なかったので
身軽に動けた。
咳が治まるとほっとするよ。
🌱🌱
日曜日は朝から雨☔️
なので
スウェーデン刺繍
小さなタペストリー
開け口をミシンで押さえた✨
これは先月やったポーチ
町内の近所の人に誘われて
スウェーデン刺繍を習ってるよ。
町内の近所の人たちと
やってるスウェーデン刺繍
宿題に追われてます。
町内の近所の人と
やってるから続けられるけど
ひとりじゃムリ🆖かも。
夕方
雨があがったので
ジムに行く✨
ランニングマシーンが満席🈵
こんなに人がいるの初めて見たよ。
クロストレーナーは空いてたけど
息切れがしそう。やめよ😱
なのでバイク
テレビの相撲を見ながら
負荷を10
10キロ漕いだ。
汗は出るし、、
疲れて目眩がしそう。
あとは
チェストプレス
レッグエクステンション
ヒップアブダクションとか
ちゃちゃっとやって帰ってきた😞
あ～
疲れた😣💦⤵️
なんかさ
疲れてるかも。