こんにちは✨
8月6日 木曜日
友達 気晴らしウォーキング🚶
暑い🔥☀ので
日陰のある観察の森をウォーキング🚶
あちこちで、セミの抜け殻をみました。
青葉から柿の実が見えるね✨
渋柿でしょうね。多分。
8000歩のウォーキング🚶
4キロくらい森をぐるぐる🌀しました。
私は昨日の山歩きで、、
前太ももに筋肉痛⤴😄
歩くと血行が良くなるせいか
痛みは和らぎます。
観察舎で休憩
おにぎり🍙食べて
お喋りして
楽しかったです。
外の空気は清々しいね✨暑かったけどね😚
午後はちょっと
キルト綿に縫い付けて行きます。
そのあとにミシンステッチかけます。
🔸🔸
レオ父さんは御盆休み9連休、、、。
特に予定無し。
やっぱり家🏠にいます。
ミシンカタカタと編み物と
ジョキング🏃をレジャーとします。
ではまた✋