ども、レパード沼です。
今日は朝から晴れ
の予報。
土曜日は雨だったので
日曜日は走りたい。
何とか起きて
スタートは7時、
遅い(ToT)
自転車はいつもの
e-bikeのトドップ、
ではなく、
カーボンロードの
シナプス❗
チョー久しぶりの
普通のロードバイク。
合浦公園から
野内川へ
野内川河口から
西には岩木山
右に下北半島。
快晴
だと

景色も最高❗
この後、
青森県新総合運動公園
を通ったら
東北総体の
(ミニ国体)
各種大会が
開かれるようで、
バレー、
テニス、
アーチェリー、
陸上競技、
の選手達が
たくさんいました。
ということです。
走行距離:33.15km
走行時間:1時間30分
平均速度:21.8km/h
登坂高度:273m
アシストがないと
疲れる(^^;
せばまた。