ども、レパード沼です。
単身赴任中につき、いろいろと面倒で走っていませんでしたが、この連休でようやく今シーズン初ライドしました。
ローラー台すらこの三ヶ月ほど乗っていなかったので、まずは足慣らしとしていつもの下湯ダムを目指しました。
郊外の道路に出たら少し速度を上げようと思っていました。
でも、
風はたいしたことないのに、速度が上がりません。
心拍数はいつもより高め。
野沢地区の緩い上りにさしかかりました。
調子がいいときだと22～23km/h（遅いと笑わないでね）で走れるのに、この日は16～18km/hしか出せません。
トレーニング不足は明らか。
情けなくなりました。
今日は初日。
回数を重ねれば徐々に走力は回復するはず。
そう自分に言い聞かせながら、休むことなく登り、冬季閉鎖となる下湯ダムの登り口まで来ました。
ロープが張られていましたが、通行止めの表示は見られず、登れそうでした。が、ここまでこれた達成感で自分をごまかし、引き返しました。
トレーニングしなければ体力が落ちるのは当たり前ですが、まさかここまでとは。
一から出直しです。
せばまた。