久しぶりすぎて。

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こんばんは。

久しぶりすぎて、あれですね。はい。


冷え取りはぼつぼつ頑張っております。

最近ね、冷えの原因の大本ががわかりました。


幼少期からの「我慢」です。


言いたいことも言わず、ぐっとこらえてきた。

それがすっかり癖になった結果

胸のあたりに栓をしてしまったんですね。


だから、足までエネルギーが回らない。


私は小学生のころから思えば足が冷たかった。

一緒に寝ていた祖母に足をくっつけて

「しゃっけ!(冷たい)」と言われたことがありました。


そう考えると、、、私の冷えの深刻さが60代並なのが納得いきます。


とある方に、「靴下はいたところで。。。」と言われてしまったのですが、

合わせ技でいいかなと思ってます。


心は自分で言葉を発することで癒し

物理的に足も温める。

それで良いと思っています。


最近、私生活に大きな変化があり、

自分の「さみしさ」に

猛烈に向き合っています。


うん、でも少し頭を使いすぎている気もしています。


さみしいならさみしいと口に出したほうがいい。

けど、やっぱり我慢してしまう。


さみしさをご自愛に変えて、、、

自分を磨いて行こう。


最近、同い年の友人が妊娠!

冷え取りのおかげな気がすると言っていました(^^♪

元気な赤ちゃんが産まれますように!!


きょーも元気に冷え取り!!



久方ぶりっこ KARANでした☆


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