こんばんは。
久しぶりすぎて、あれですね。はい。
冷え取りはぼつぼつ頑張っております。
最近ね、冷えの原因の大本ががわかりました。
幼少期からの「我慢」です。
言いたいことも言わず、ぐっとこらえてきた。
それがすっかり癖になった結果
胸のあたりに栓をしてしまったんですね。
だから、足までエネルギーが回らない。
私は小学生のころから思えば足が冷たかった。
一緒に寝ていた祖母に足をくっつけて
「しゃっけ！(冷たい)」と言われたことがありました。
そう考えると、、、私の冷えの深刻さが60代並なのが納得いきます。
とある方に、「靴下はいたところで。。。」と言われてしまったのですが、
合わせ技でいいかなと思ってます。
心は自分で言葉を発することで癒し
物理的に足も温める。
それで良いと思っています。
最近、私生活に大きな変化があり、
自分の「さみしさ」に
猛烈に向き合っています。
うん、でも少し頭を使いすぎている気もしています。
さみしいならさみしいと口に出したほうがいい。
けど、やっぱり我慢してしまう。
さみしさをご自愛に変えて、、、
自分を磨いて行こう。
最近、同い年の友人が妊娠！
冷え取りのおかげな気がすると言っていました(^^♪
元気な赤ちゃんが産まれますように！！
きょーも元気に冷え取り！！
久方ぶりっこ KARANでした☆