またやりました！
リセットダイエットなる１週間の体調管理食事制限。
ある意味Mのような感覚で、
結構壮快、快感な、体のデトックスと、心の調整です。
自分の思いのままに、思いのまま以上に、
好き勝手に自分を甘やかさないという、
厳しく心に決める１週間のリセットダイエットを、
久しぶりに行ってみました。
年末までに目標設定しているウェイトまで、残りあと１kg。
いえい！
リセット中は、糖分、油分、炭水化物、
即戦力となる栄養素を抜いているので、外食はほとんどおつき合いする事ができません。
そんな空気読めない感じの私を、温かく見守って下さる方がいるから、
無事こんなことができるんだなと、今の自分のポジションをも感謝します。
その分、社会的な評価があがるように、
「自己管理の出来る人間」ということを見せるために、
もう少し、目標の自分まで、頑張ります。