昨日は、内臓マッサージ協会の練習会。
セルフチネイザンのデモンストレーションと下肢の新しいアプローチ。
トシコさんの瞑想にも似たセルフチネイザンは、トリップしそう。😁
そしてケイタさんのタイ古式マッサージ。
チネイザンは手を使ったアプローチばかりなので、うまく姿勢を作らないと疲れます。
タイ古式マッサージは、肘や足を使うのでセラピストの疲労はかなり軽減。
そして、面でかかる圧がとても気持ちいい。
大腿部の内側から背面にかけてをじわじわとマッサージしていくと、あっという間に股関節が緩みます。
午後はお友達の集まりで、フルーツ盛り盛り大好評でした。
手技？足技？を安定させて、チネイザンの施術に取り入れますね。皆さまお楽しみに。