こないだのボルダリング

はい、打撲～(^o^;)

ホールドに強烈な肘鉄かましちゃいました(>_<)

打撲、擦り傷は日常茶飯事だけど、今回は強烈だった～

写真じゃあ分かりにくいけど、擦りむいてる辺りがガッツリ腫れて、痛くて肘付けません…(--;)

ヒビ入ったかな？打った時、相当悶絶したし…(;´д｀)

まあ、それでも火曜にジムのコンペあるから週末登るけどねっ(^_^)v