きのうのおべんとう


*パエリア(あさり・イカ・パプリカ2色・ピーマン・とまと・オクラ・玉ねぎ・にんじん)
*小松菜入りたまご焼き・きゅうり
*コーン・ベビーリーフ
*さくらんぼ・キウイ・ゴールデンキウイ
*チーズ
朝からパエリアを作りました

炊飯器で作りましたが・・
玉ねぎとにんじんのみじん切りと
調味料だけ入れて炊き込み、
パプリカ・ピーマン、あさり、イカは
フライパンで火を通し
ごはんが炊き上がってから炊飯器に入れ
すこし蒸らしました

あとは、フレッシュのトマトと加熱したオクラをのせて
できあがりーー

こうすると
お野菜が色あせないし、
魚介類も加熱しすぎることがなく
彩りがとってもいい感じ


きのうは
幼稚園から帰ってきて
めいろやさん のめいろを
プリントアウトしてあげました

すいかめいろーー

「これ、なんでかんたん?」
そうだね・・

じゃあ つぎ

レベルもいろいろあって
めいろ好きなリーは、とってもよろこんでやってました

ではでは
つぎはぬりえやさん で
おべんとうを作るのがあったので
プリントアウトしていると・・・
あはは。
ぬりえじゃなくて自分で描いていました

ちなみに
真ん中の黄色いのが
サンドイッチ(上にかすかに見える・・ハムとレタス入りです。笑)
その横が、辛いお豆腐(・・?麻婆豆腐かな?)
その上から時計まわりに・・
キャンディーチーズ2こ
サラダ
とまと(千切り!?)
スパゲティー(見えないけどちゃんと、ピーマンとコーン入りです)
チェリー
ピンクの大きなぶどう だって!
あ、お箸はスペース柄

だそうです・・本当はこれ


ぬりえをして、切りとって
おべんとうが作れるようになっています

なのでまた今度してみようと思いますーー
きのうは
トイストーリーの気分だったみたいで
「トイストーリー2」を見ながら・・
バズを演じ・・・
さらに
ウッディも登場

では最後に
きのうの夜ごはん
夕方に残りのパエリアを取り合いながら食べてしまったので・・

揚げなすとオクラのおろしそば
もろみきゅうり
温豆腐 にしました
夏野菜のおいしい季節になってきたねーー



あ、デザートは
さくらんぼでした
