というのが私の最近よく考えることです。
今まで当たり前だと思っていた事
普通だと思っていた事
常識だと思っていた事
できていないと思っていた事
足りないと思っていた事
ないと感じていた事
まだまだだと思っていた事
条件を設けていた事
こうでないと叶わないと思っていた事
今現在叶っていないと感じていること
なりたいと思っていること（もの）
なんか似ているものもありますが（笑）
何かを思うとき（特に不快感、気持ちよくないとき）に自問してみています。
この方法なんですが色々な本の影響を受けていますが、
一番強く影響を受け、知識としてあったものを繋げてくださった方の口癖でもあるのです。
言い続けてみて感じたことは
「自分で基準や前提を決めてるだけだな」
ということと
「いや、実はもうあるんじゃない
」
ということ。
よく「願いはすでに叶っている」「なっている」「すでにある」を感じる、ということを聞きますが
それは無理やりポジティブに解釈したり思い込むだけだと思っていたのですが、
それって「ないこと」「不足」が前提だったんですよね。
でもその前提を当たり前のように設定してたのは私で
そもそもその前提が「本当にそうなのか？」と。
むしろ今もうあるのに見ていないだけ、感じていないだけではないのかな、と。
少し前までこんなこと全然考えられなかったのですが、今はすんなり感じられます。
そのたびに前提や思い込み（観念になるのかな？）がぽろぽろ出て、それがとてもうれしく感じます
影響を与えてくれた方曰く、「人生は減るものは何にもなく、増える事しかない」そうです。
経験するたび嬉しいことが増えていく事にわくわくしつつ、まだまだ続けていきます
